食材選びに困ったら(〟-_・)?

早いもので、9月に入ってもう一週間ですねぇ。
朝晩の空気には気持ちの良い秋の匂いが混じって、
幾分気分的にも楽になってきたような。

これで昼間の暑さがおさまってくれると、もっと嬉しいのですが・・・

気づき難いものですが、夏の間に想像以上の疲労やストレスが、
内臓やお肌に溜まっているんですよねぃ・・・(;￣ー￣A
気分的なストレスも溜まりやすい夏を越えて、そろそろ心も体も
潤う美味しいものを摂りたいですよねっ♪

この時期に出回る野菜や果物には、そんな体に嬉しい栄養素や
特性のあるものが多いんですよっ☆

ほんの一例。
瑞々しい梨には、高血圧に効果のあるカリウムや、喉の消炎などに
効果のあるソルビトール、疲労回復効果で話題になっている
アスパラギン酸などが含まれています。

その季節ごとに出回る旬の食材には、こんな風にその時期に
嬉しい効果のあるものが多いんですねぃ(o^-^o)b
他の食材にはどんな効果があるのか、調べてみると
毎日の食材選びなどが、更に楽しくなると思いますよぉ♪

季節感のある食卓を意識するだけで、大切な栄養素や
その時期に必要になるものが摂れるんですから、
試さない手はないですよねぃ～(*＇∇＇)ノ

「やんちゃ王子」

ここのところ、お母様に連れられて
二人のカワイイ「やんちゃ王子」様が
ご来店されます(*^-^)

男の子らしく、元気に過ごされるので
お母様は大変そうですが、ボクらは
結構楽しく過ごさせていただいて
いるんですっ♪

そんな王子様から、先日お手紙を
頂戴してしまいましたっw(￣o￣;)wｫｫ

かっこいいパルキアのシールで封が
してあって、ドキドキしながら開けて
みると・・・

 

↓

「このまえの　スパゲティ　おいしかったよ」
「たねつき☆☆☆」

なんと「朝顔の種」のプレゼント付きでしたっ(*'▽'*)♪
文末に”☆”を使ったりする辺り、なかなかセンスも良いぞっ☆

記念日などの節目にお手紙や贈り物をいただくことがあって
その度にゲストの皆さんに心から感謝するんですが、
想像もしなかったサプライズイベントに、涙が出そうなほど
感動してしました・・・<(_ _*)> ｱﾘｶﾞﾄｫ

歩香での過ごし方は人それぞれで、ゆっくりと静かなひと時を
過ごされる方、ボクらスタッフとの会話を楽しんでくださる方、
ご家族で楽しいひと時を過ごしてくださる方などなど。
他のゲストさんに迷惑にならない範囲のことであれば、
ボクらも何かをお願いすることもありません。

今回の二人の王子様は、楽しいお話を聞かせてくださったり
一緒にパズルに挑戦したり、ボクらも一緒になってステキな
ひと時を過ごさせていただいております。
これからもお気軽に足を運んでくださいねっ♪

夏の終わり・・・

早いもので、今日で８月も終わりですね。
まだ日中の気温は高いですが、過ごしやすさも
感じ始めていて、秋の気配を感じます。

７月から８月にかけて導入しておりました、
「夏時間営業」ですが、本日で一旦終了となります。
・・・とはいえ、まだまだ日が長いですよね。
というわけで、明日よりしばらくの間ですが、
「秋時間営業」として、ラストオーダーのお時間を
夜７時頃とさせていただくことになりました。
（ネーミングの単純さは、目をつぶってくださいましｗ）

この夏初めて導入した営業時間の延長については、
比較的ご好評をいただきましたので、なにかしら
今後に結び付けていければいいなぁと思いながら、
色々と画策しております(´▽｀)

天文ショー☆

幾分夜の気温が落ち着いてきた感がありますね。
でも、湿度高いから、自転車だと汗かきまくっちゃいますけどｗ

昨日の夜は、ちょっとした天文ショーがありましたね♪
皆さんはご覧になりましたか？そう、「月食」です★

ちょっと雲が多かったこともあって、ナカナカ目にするまでに
時間がかかっちゃいましたけど、結構しっかり欠けてましたね。
日本ではなかなか、こうもハッキリした月食って見る機会が
無いように感じるんで（知らないだけとも言う・・・(;´▽｀A``）、
貴重なものを見れた気がして、とても得した気分でした☆

買出しとかで移動しながらの見物で、ず～っと
空を見ていたわけではなかった（危険だしσ(^_^;)）ので、
建物を出たら、いつの間にか月は綺麗に満ちておりましたｗ

秋の気配を少しだけ感じながら、神秘的な夜空のショーを
楽しんだ一夜でございました♪
でも、写真撮るの失念しちゃいました・・・(/_<。)あいたた・・・

28日は19時で閉店となります

日が暮れてから朝方までの空気には、どことなく秋を感じますよね。
空に浮かぶ雲の形も、徐々に秋らしいものが目立つように
なってきました。

まだまだ湿度の高い暑さが続いてはいますが・・・(;￣ー￣A
もう少し頑張れば、楽しい食欲の(?)秋ですっ！
季節の変わり目に体調を崩さないよう、お気をつけくださいねっ♪

今日も、残り少ない夏休みを親子で過ごされる方や、
お友達とのくつろぎの時間を過ごされる方々と一緒に、
スタッフのボクらも楽しく過ごさせていただいております(*^-^)

さて、現在、夏時間営業を行っている歩香ですが、
本日は都合により、19時頃を目安に閉店とさせていただきます。
当日になってからのお知らせで、ご迷惑をおかけいたしますが
宜しくご理解の程、お願いいたしますm(._.*)m